Trening Psychologia Odżywianie
Fit & Eko

Priorytety

21 komentarze - potrzebujesz kilku minut na lekturę tego posta

Autor

Maciej Krysiak

Autor: Maciej Krysiak Trener personalny

[vc_row][vc_column][eltdf_section_title title_tag=”h2″ title=”Priorytety”][vc_empty_space][vc_text_separator title=””][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Mamy tylko kilka priorytetów.
chcemy abyś czuł się dobrze w swoim ciele.
Doceniamy wartość silnego i sprawnego ciała.Zostaliśmy trenerami personalnymi, po to, aby kultywować zdrowy wygląd. Wierzymy, że zdrowe ciało, to zdrowy duch i bardzo zależy nam żebyście byli zadowoleni ze swojego wyglądu.

chcemy abyś potrafił się dobrze odżywiać, po to aby Twoje ciało funkcjonowało na właściwym poziomie.Dobre jedzenie, to początek wszystkiego. Nie ma nic lepszego niż dostarczanie odpowiednich składników w odpowiednim czasie w celu redukcji wagi. Prawidłowa dieta jest niezbędna do zgrabnego ciała i zdrowia, dlatego otrzymujesz od nas całkowite wsparcie w dziedzinie odżywiania.

zależy nam na tym, abyś pił dużo wody i dobrze się wysypiał.
Każda tkanka Twojego organizmu potrzebuje wody. Bez wody nie ma życia, dlatego NASA szuka wody w kosmosie, jeśli poszukuje życia. Nie jesteśmy tak dużą organizacją jak NASA, ale i tak uporczywie szukamy wody w Twoim życiu. Dobre nawodnienie, to nie tylko zdrowie. To również młodzieńczy wygląd.
chcemy także, aby otaczali Cię ludzie przy, których odpoczywasz.
Doceniamy dobre relacje. Nasza praca, to bliski związek z klientem. Robimy wszystko abyś czuł się przy nas dobrze. Trening sam w sobie jest ciężki. Trener musi być osobą, która dodatkowo wspiera Cię podczas ćwiczeń, dlatego stawiamy na zaufanie pomiędzy klientem a instruktorem.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Znaczniki

Maciej Krysiak

Autor

Maciej Krysiak - trener personalny

Tutaj Maciej wyśle na maila tekst, który ma się tutaj znajdować.

Tutaj Maciej wyśle na maila tekst, który ma się tutaj znajdować.

Czytaj więcej

trening w czasie koronawirusa
odpornośćtrener

Treningi warto robić zawsze nawet wtedy gdy dookoła szaleje epidemia. Zyska dzięki temu ciało, umysł i układ odpornościowy. Ruszaj do przodu i eliminuj przeszkody.

sukcestreningumysł

Każdy może zapodziać motywację do ćwiczeń. Celowo piszę zapodziać, bo łatwo można ją odnaleźć. Dużo trudniej będzie gdy ją stracisz.

efektytrener

Czekasz na pierwsze efekty treningów personalnych ? Chcesz aby pojawiły się jak najszybciej ? Dowiedz się kiedy spełnią się Twoje oczekiwania.

dietysiłasukces

Pierwszy trening to początek relacji trener-klient. Taki trening jest wymagający dla obu stron, bo jesteście się nie znacie. Jak sobie pomóc ?

dietymetabolizm

Podsumowanie: Dieta bogata w polifenole bardzo korzystnie wpływa na zdrowie. Skala Orac to spis produktów bogatych w polifenole. Jeśli będziesz zjadał warzywa, owoce i przyprawy

dziecko
diety

Podsumowanie: Polskie dzieci tyją jak żadne inne w Europie. Jak możemy im pomóc ?Czy potrzebna jest strategia globalna czy lokalna ? Co możesz zrobić w

warzywa
dietydługowieczność

Jeśli nie możesz stosować postu przerywanego, a korzyści z jego stosowania umykają Ci bokiem jest alternatywa. Niektórzy ludzie z różnych przyczyn nie chcą lub nie

laboratorium
mózgumysł

Czy możliwe jest, że zwyczajny trening fizyczny uczyni Cię bardziej wytrwałym? Zastanówmy się przez chwilę ,czy możliwe jest że uprawianie sportu daje Ci szansę aby

motywacjatrener

Podsumowanie: Trener personalny powinien być jak najbardziej motywujący dla swojego klienta.  Bywają dni gdy jest to trudne zadanie tym niemniej wiele zależy od Ciebie i

Możliwość komentowania jest wyłączona.